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Mairie de Lunay

Membre de la communauté d’agglomération territoires vendômois

Communauté d’agglomération territoires vendômois

Les associations

GYM CLUB

Sport

Nouveau Président : Christian JANVIER Vice-Présidente : Martine CORMIER Secrétaire : Sylvie LE BRIS Trésorière : Véronique FERNANDEZ

GYM CLUB
Adresse
41360 LUNAY
Tél. 02 54 85 27 43 - 02 54 72 13 14 - 25 54 72 18 94

Au gymnase, une quarantaine d'adhérentes,  âgées de 21 ans à 67 ans,  assistent aux cours de gymnastique volontaire, dans une bonne ambiance.

De nouvelles et nouveaux adeptes de la gym seront les bienvenus pour renforcer le groupe.

Le bureau a un nouveau président : M. Janvier Christian.

Le lundi, une nouvelle professeure lunotière assure le cours.

Soucieux de s'adresser à toutes et à tous, le gym club propose des cours variés , animés par trois professeures agréées :

Le lundi de 18h à 19 h :  Eliane Cambier Hayon

Le mercredi de 18h30 à 19h 30 :  Karine Vinot

Le vendredi de 9h15 à 10h 15 :  Dominique Lanza

Les cours sont tous différents : abdos-fessiers, renfort musculaire, cardio, des enchaînements pour stimuler la mémoire , des exercices sont pratiqués avec des ballons, des steps, altères, briques et élastiques.

Les cours du lundi et mercredi sont plus toniques.

Le cours du vendredi est un cours de gym plus douce avec un rythme moins soutenu.

Le réconfort après l'effort : l'an dernier, la fin des cours s'est clôturée par un repas bien sympathique, au plan d'eau de Lunay. Une belle occasion pour discuter, échanger des recettes.... L'idée d'un tel pique-nique est maintenue pour juin 2018.